2017年09月25日

9月第4週

 めっきり涼しくなって、布団が気持ち良すぎて朝から起きられません。
驚きの10時間睡眠!
ええ年さらした大人が何をやっているのでしょうか。
おかげで何もかもが滞っております。
お稽古スカートのほつれを繕わなければならんのに。

 今日はちょっとプログラムが変わり、私は歌を歌うことになりました。
アタクシのお歌……危険!
とりあえず、下手なりに元気よく楽しく歌いたいと思います。
お客様におかれましては、「ふん、自分のほうが上手だもんね!」っつって、カラオケに繰り出すきっかけにでもしていただければ幸いです。

 本番までもうひと月ぐらいになったので、そろそろダンスシューズで稽古するようにしています。
普段はバレエシューズでラクしております。
ほんの5センチ程度のヒールなのに大苦戦です。
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にっくきダンスヒール。

 また、左右のサイズが1センチほど違う難儀な足なので、大きいほうに合わせて買った靴で毎度苦労します。
中敷きやらなんやら各種小細工をしてみるのですが、どうにも右足だけカパカパしています。
参ったねどうも。
てゆうか、そんなの関係ないぐらいダンス上手だったらいいのにねー!







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2017年09月22日

タブレアのミルクの量は?

 フィリピンみやげ。
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Bohol Bee Farmのhoneyed organic tableyaいただきました。
大感謝!
私はチョコレートが大好きなので、たいへん嬉しいです。

 タブレアってのは、カカオのタブレットということでしょうか。
ミルクなどに溶いて飲むべしとのことだったので、挑戦してみました。
ビーファームとかハニードとかいうだけあって、良い具合に甘くて素晴らしかったです。

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こういうことです。
私はひと粒に豆乳200ccでいってみました。
それにしても、なんかもっとこう素敵なミルクパンとか欲しいものです。

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初めて飲んだけど超ウマイこれ。
濃いホットチョコレートで、ココアよりすっきり。
こってり大満足なのに、飲んだあと口の中が嫌な感じになりません。
これはハマるわー!
そのへんでも買えたらいいなあ。
探そう。



 あ、今よく見たら、水を半カップでいけって書いてあるじゃないか。
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それは濃すぎないか!? なんて贅沢な!
明日やってみよう。



posted by レビューチーム風 熊本 at 10:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月19日

9月第3週

 台風のため、今週は月曜日のお稽古となりました。
新しく2曲振り付けしたので、忘れないうちに伝えられてよかったです。
もし来週に延期なら危なかったかも。
マジすぐ忘れるからー!

 本番まであとひと月ぐらいになって、もうすぐ衣装をつけて練習します。
そうすると脚が隠れたりして、ダンスのできていないところが見つけづらくなるので、まずは早いとこちゃんと踊れるようにしたいです。
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こんなのを着ていろいろ隠れる。
本当はレオタードのみで練習すべきなのですが、いやあ、あまりにもガマの油すぎて、お稽古スカートに頼ってしまいます。
もしくは本番の衣装が稽古用より短いスカートで、当日に残念ぶりが露呈したりも!
どっちにしろ厳しいです。

 てゆうかまずこの腹とか二の腕とか、いろいろ厳しいわ!
よその体重計よりちょっと軽く出るでおなじみの稽古場「はあもにい」の体重計で、今日は1キロ増えてたからね!!
あーあ。
健康診断では体脂肪率の高さを注意され、ウォーキングを勧められるタイプです。


posted by レビューチーム風 熊本 at 01:32| Comment(0) | 稽古 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする